真相：尝试通过节食“饿死”肿瘤是不科学的。虽然肿瘤确实消耗大量营养，但通过限制营养摄入的方式来抑制肿瘤生长是错误的。这种...查看全文>
真相：太阳耀斑是来自太阳的强大辐射爆发，根据其强度可分为A、B、C、M、X等级别，其中A级别强度最弱，X级别强度最大。太...查看全文>
真相：这是一种误解。首先，减脂餐只是一种饮食搭配，不可能起到“立竿见影”减轻体重的效果。其次，很多标榜“减脂餐”、让人觉...查看全文>
真相：这是一种误解。网上有传言称“折耳根（又称鱼腥草）中含有马兜铃酸，可致癌，不能吃”。其实，折耳根并不属于马兜铃科植物...查看全文>
真相：一些小毛病，比如感冒发烧，的确能调动免疫细胞抵抗病毒，但并不是像有些人认为的“经常生小病可以让免疫系统更加活跃”。...查看全文>
真相：这种说法十分不靠谱。不同年龄的人，每天对于睡眠时间的要求不同。老年人受生理因素影响，睡眠时间会普遍比年轻人短一些，...查看全文>
真相：网传“豆腐中含有钙和草酸，二者结合会形成草酸钙从而导致结石，因此有结石的患者不能够吃豆腐”，这一说法不准确。在大豆...查看全文>
痛风这种疾病已经广为人知，但是，人们对痛风的误解也有很多，其中有些误解可能导致耽误病情，导致严重后果。查看全文>
详情：今天是第17个“全国疟疾日”，今年的宣传主题是“防止疟疾再传播，持续巩固消除成果”。疟疾，是一种主要通过雌性按蚊叮...查看全文>
真相：这种说法不准确。油酸是单不饱和脂肪酸的一种，往往是以甘油酯的形式存在于动植物体内，也就是说，动物油脂和植物油脂都含...查看全文>
真相：很多人认为，不吃早餐能让一天中摄入的能量减少，容易变瘦。然而事实并非如此，不吃早餐的人，在午餐时会更渴求高脂肪、高...查看全文>
真相：很多人对清淡饮食存在认识误区，认为清淡饮食就是“尽量吃素，不能吃肉”。其实，这样的吃法不但不利于营养均衡，还会导致...查看全文>
真相：虽然芹菜中含有的芹菜素在动物试验中被证明有舒张血管、降低血压的作用，但动物试验的结果不一定适用于人体。而且，芹菜素...查看全文>
详情：肝癌是常见的恶性肿瘤之一，通常患者感到不适前往医院检查时，病情已进入中晚期。因此，肝癌又被人们称为“哑巴癌”。为了...查看全文>
真相：不准确。芦笋属于中高嘌呤食物，应该少吃，不过也并非完全不能吃。近年来的多项临床研究表明，吃富含嘌呤的蔬菜并不会增加...查看全文>
真相：该说法不准确。苦瓜特殊的苦味源于它所含的苦瓜素和类似胰岛素的物质多肽P，有观点说食用苦瓜有降血糖的效果。但是，从现...查看全文>
真相：这种说法非常不严谨，对大多数没有此病的普通人来说，适量吃蚕豆并不会导致健康问题，不必担心。查看全文>
真相：“铁锅炒菜可以补铁”的传言由来已久。很多人对此深信不疑。实际上，在炒菜时，铁锅溶出的铁元素为非血红素铁，能被人体吸...查看全文>
真相：牛奶并不能在胃部形成持续性有效的保护膜。因为牛奶中的蛋白质和脂肪会在胃酸、消化酶等作用下被分解掉。正因如此，牛奶对...查看全文>
真相：血糖异常是糖尿病的“后备军”，出现血糖异常千万别轻视！糖尿病前期人群可大致划为三类，即空腹血糖受损人群、随机血糖受...查看全文>
真相：不一定。百日咳是由百日咳鲍特杆菌引起的急性呼吸道传染病，一般分为卡他期、痉咳期和恢复期，轻症病程一般4至6周，若未...查看全文>
真相：别轻易尝试“以毒攻毒”的防过敏偏方。蜂蜜中含有微量的蜂毒和花粉颗粒，一些花粉过敏患者尝试食用蜂蜜或花粉让身体接纳花...查看全文>
真相：2024年4月2日是第十七个世界孤独症关注日。孤独症是一种复杂的神经发育障碍，起病于发育早期，通常在3岁以内发病。...查看全文>
真相：并非如此。常见的碱性食物包括蔬菜、水果、粗杂粮、坚果和牛奶。虽然这些食物大部分都有利于减肥，但并不等于多吃就能变瘦...查看全文>
真相：近期，网上流传“硫酸阿托品滴眼液是‘近视神药’”、能“逆转近视”，引发关注。实际上，阿托品的主要作用是“防”、“控...查看全文>
真相：有说法称，香椿（芽）中含有大量亚硝酸盐物质，简单食用就会中毒、致癌，甚至已经有很多人因其住院。查看全文>
真相：很多人认为跑步伤膝，于是选择久坐不动。其实，久坐不动比跑步更损伤膝关节。查看全文>
详情：近期，网络上出现内容为“HPV疫苗预约”的电信诈骗，以梁某、王某为首的诈骗团伙，利用木马病毒从（官方）客服电脑中获...查看全文>
真相：甘蔗因味甜多汁、营养丰富，是很多人都喜欢吃的一种水果。但是，社会上也一直流传着“清明蔗，毒过蛇”的说法。其实，真正...查看全文>
真相：千万不要这么做。中风（脑卒中）是一种严重的医疗紧急状况，缺血性中风由脑部血管堵塞引起，出血性中风由脑部血管破裂引起...查看全文>
详情：近日，市场监管总局联合教育部、工业和信息化部、农业农村部、商务部、国家卫生健康委印发《关于加强预制菜食品安全监管 ...查看全文>
真相：这种方法不可取。医生建议，外出游玩时，一定要做好防护，预防蜱虫叮咬，尽量避免在草地、树林、田间地头等环境中长时间坐...查看全文>
真相：春天，新鲜的菠菜上市。有消费者反映说有时候买到的菠菜绿得发黑，担心不安全。事实上，菠菜叶子绿得发黑，不能说明它不安...查看全文>
真相：益生菌选不对，效果反而不好。益生菌虽然对便秘和腹泻有双向调节作用，但并非菌株多、剂量大就效果好。由于菌株功效不同，...查看全文>
真相：目前公认的牙齿美白主要机理是，过氧化物和牙齿表面沉积的色素分子进行氧化还原反应，把色素分子分解为无色小分子，所以牙...查看全文>
详情：春天到了，不少小伙伴已经开始为了夏天减肥了！只吃水煮菜能减肥？不吃早餐有助于减肥？吃米比吃面更容易让人发胖？烧烤后...查看全文>
误区一：“人老耳背”不用管？查看全文>
真相：该说法不正确。过敏不能简单地归结为免疫力强或免疫力弱的结果，而是机体的免疫平衡出现了问题。过敏是机体为了保护自己不...查看全文>
